← Toutes les recettes

Family Menu Quarantaine Coronavirus


DAY 1  

Lunch: Tomate Mozza +  Pâte à la sauce Tomate + Fruits frais

Dinner: Hot Dog night + bâtonnets de Concombre et Carottes.

 

DAY 2

Lunch: Omelette au Fromage + Petite Pomme de terre sauté + Yaourt

Dinner: Aiguillettes de Poulet caramélisé + Riz jaune + Brocolis + Compote de Pomme Homemade.

 

DAY 3

Lunch: Concombre à la crème + Ravioli ricotta épinard + Banane

Dinner: Soupe de légumes + Tartine de Chèvre au four + Flamby Caramel 

 

DAY 4

Lunch: Pizza Homemade + Petits Suisse aux Fruits. 

Dinner: Steak haché + Oignons Confit + Écrasée de Pomme de Terre à l’huile d’olive + Pomme au four.

 

DAY 5

Lunch: Pavé de Saumon au four + Riz Pilaf aux Oignons + Mousse au Chocolat.

Dinner: DIY Salade ( pleins de petits bols avec légumes coupés + Thon + reste de riz = chacun compose sa propre salade). 

 

DAY 6

Lunch: Pâtes au Pesto + Salade Tomates/Concombre/Feta

Dinner: Schnitzel + Frites (ou Frites de Patates Douce) + Fruits Frais 

 

DAY 7

Lunch: Grilled Cheese Sandwich + Yaourt

Dinner: Cabillaud au four avec lamelles de Citron et de Fenouil + Pomme de terre vapeur + Sauce crème fraîche/ ciboulette. 

 

DAY 8

Lunch: Fajitas (Aiguillettes de Poulet + Sauce Tomates/Poivron + Avocat + Oignons Caramélisé) + Fruits Frais.

Dinner: Coquillettes au beurre + Fromage râpé + Oeuf à la Coque.

 

DAY 9

Lunch: Carpaccio de Saumon + salade d’Avocat + Riz Basmati Blanc. 

Dinner: Poulet rôti + Haricot Vert + Petites Pomme Grenaille au four. 

 

DAY 10

Lunch: Tarte Salée Tomate Aubergine Mozza Pesto + Fraises à la Chantilly. 

Dinner: Rosbif + Ratatouille Homemade + Purée à l’huile d’olive. 

 

DAY 11

Lunch: Mac and Cheese Homemade + Salade verte. 

Dinner: Salade de Riz: Thon + Maïs + Olives + Oeufs dur. 

 

DAY 12

Lunch: Petites Boulettes de Boeuf Cumin Sauce tomate + Riz Blanc.

Dinner: Crêpes salées / sucrées. 

 

DAY 13

Lunch: Filets de Sole + Pâte Sauce Tomate + Glace à la Vanille Sauce Chocolat. 

Dinner:  Gratin Dauphinois + Salade Verte.

 

DAY 14 

Lunch: Quiche Épinard Chèvre + Salade fraîche + Cake au chocolat. 

Dinner: Wings de Poulet sauce Barbecue + Frites au four. 

 

KIFFES à faire pour les Goûters et Grignotages

  • Cake aux Pommes
  • Mousse au Chocolat 
  • Muffins aux Pépites de Chocolat 
  • Fondant au Chocolat 
  • Riz au lait / Sauce Caramel 
  • Madeleine coeur Nutella 
  • Cookies 
  • Sablés à la Confiture 
  • Quatre Quart 
  • Roulé Confiture/Nutella 

 

Comments

comments